Soy Pilar García (colegiada M-26239), psicóloga sanitaria con consulta online y presencial en Madrid desde el año 2014.
Desde que en 2010 me licencié en Psicología en la Universidad Complutense de Madrid, no he dejado de formarme para profundizar en mi conocimiento de la mente del ser humano. Aunque la terapia cognitivo-conductual es la base de mi trabajo como psicóloga, tengo formación en otras orientaciones y realizo un tipo de terapia integradora. Esto quiere decir que aplico unas herramientas u otras, siempre en función de cada caso.
La mejor estrategia para cada situación
Cada persona necesita unos recursos diferentes o una forma distinta de abordar el problema. Para mí, es fundamental aplicar las estrategias que sean más adecuadas para cada situación concreta. Además, se trata de una terapia activa por parte del paciente. Yo estaré acompañando y brindando mi apoyo durante todo el proceso, pero requiere de mucho trabajo y, sobre todo, compromiso por parte del paciente, tanto con la terapia como consigo mismo/a.
Tu bienestar es mi prioridad
Es una prioridad cuidar del vínculo que establezco con cada persona, para mí es una base fundamental para el éxito de la terapia. En mi consulta (ya sea online o presencial) vas a encontrar un espacio de confianza, libre de juicios y con una buena dosis de sentido del humor.
Difusión en medios
Combino el trabajo en mi consulta con colaboraciones con medios especializados en Psicología desde los que puedo compartir mis conocimientos con un público más amplio y ayudar a más personas a mejorar su salud mental.